Prevenzione dell'influenza

профилактика гриппа

Il più comune malattia infettivo-it è l'influenza. Nonostante il fatto che questo virus è aperto lungo abbastanza e ora in diversi paesi operano le istituzioni intere, cercando di trovare un'arma contro la guerra dell'influenza, questo scienziati moderni molto perdono. Il motivo principale è il nemico (virus influenzale) evita l'attacco frontale, ma i metodi spyware sono costantemente cambiando i vestiti e cambiando il suo volto. Per questo motivo, difficile per creare un efficace rimedio contro l'influenza-il codice genetico del virus costantemente modifiche (muta). Il sistema immunitario umano è anche quasi impotente, come solo può essere combattuto efficacemente contro organismi patogeni, che già avevano affrontato, come pure il virus dell'influenza ogni anno è disponibile in una nuova forma-immunità più tardi risponde all'invasione e l'uomo riesce a infettarsi.

Il più comune malattia infettivo-it è l'influenza. Nonostante il fatto che questo virus è aperto lungo abbastanza e ora in diversi paesi operano le istituzioni intere, cercando di trovare un'arma contro la guerra dell'influenza, questo scienziati moderni molto perdono. Il motivo principale è il nemico (virus influenzale) evita l'attacco frontale, ma i metodi spyware sono costantemente cambiando i vestiti e cambiando il suo volto. Per questo motivo, difficile per creare un efficace rimedio contro l'influenza-il codice genetico del virus costantemente modifiche (muta). Il sistema immunitario umano è anche quasi impotente, come solo può essere combattuto efficacemente contro organismi patogeni, che già avevano affrontato, come pure il virus dell'influenza ogni anno è disponibile in una nuova forma-immunità più tardi risponde all'invasione e l'uomo riesce a infettarsi.

Evitare l'influenza perché è trasmessa da aria e negli ambienti urbani (trasporti pubblici, squadre di lavoro di grandi dimensioni, grandi magazzini) rapidamente trova una nuova vittima. Trattamento dell'influenza è ridotto a combattere i sintomi, di conseguenza, come il corpo diventa una malattia direttamente dipende dalla sua condizione prima dell'infezione.

Si scopre che il modo più efficace per combattere l'influenza è preparare correttamente il corpo per il virus. Ignorare l'influenza non può essere, lascia una traccia molto pesante nel corpo dopo una complicazione sul cuore e polmoni.

Regole per la prevenzione dell'influenza

  1. Il virus dell'influenza è endemico nel mucosa rinofaringeo e delle vie respiratorie superiori. Lo sviluppo del virus avviene molto più velocemente se una persona respira bocca invece di naso. Questo metodo di respirazione nella zona stagnante del rinofaringe è formato, muco si accumula e virus dell'influenza molto più facile in queste condizioni si sviluppano nel corpo. Dobbiamo imparare a respirare il naso e più volte al giorno per controllare voi stessi su questo. La sera di fare ginnastica respiratoria-dito chiudere una narice e respirare un altro per 1-3 minuti e poi vice versa. Se la respirazione è difficoltosa, naso è necessario pulire il nasopharynx rimedio qualsiasi piega morbida.
  2. Nutrizione in tutte le situazioni è un fattore fondamentale nella nostra salute. Prevenzione dell'influenza non fa eccezione. Nella maggior parte dei casi che i suggerimenti vengono giù a mangiare cibo ricco di vitamine, ma non ricordare che la prevenzione efficace dell'influenza è quello di ridurre nei vostri prodotti di dieta che contribuiscono alla formazione di muco nel corpo. È, innanzitutto, panetteria e pasta dal frequente consumo di farina bianca, patate e prodotti contenenti proteine (carne grassa). Il sistema invia, adottato nel cristianesimo, probabilmente un modo ideale di mangiare per la prevenzione delle infezioni respiratorie acute e l'influenza. Se si riesce a rispettare pienamente il post può essere 2 volte a settimana (martedì e venerdì) per giorni di digiuno, cioè, mangiare solo cibo vegetariano-porridge, patate, insalate di verdure. Grazie a tale dieta il corpo sarebbe stato più facile per combattere il virus dell'influenza. E naturalmente dovete ricordare di bere modalità: almeno 1,5-2 litri di bevanda calda in un giorno.
  3. Pinpoint massaggi. Molto pratico e facile modo per preparare il corpo per le infezioni respiratorie acute e l'influenza. Fare digitopressione può essere mattina e sera ha un senso, se necessario ripetere entro il giorno. Attraverso regolari gli effetti dei punti biologicamente attivi sono stimolati dalle funzioni di protezione del corpo, e l'impatto negativo dell'infezione virale sarà molto più piccolo. Massaggiare il punto deve dita contemporaneamente destra e sinistra, esecuzione circolare movimento-7 volte in senso orario e 7 volte contro. Punti si trovano in mezzo alla fronte, naso, su entrambi i lati del naso intorno agli occhi e naso. Sequenza di effetti sul punto dall'alto verso il basso.
  4. Vaccinazione è ormai considerata il metodo più moderno Prevenzione dell'influenza. Il principio di funzionamento di questo corpo è il metodo in anticipo entrare un virus influenzale indebolito, il sistema immunitario reagisce ad esso e produce anticorpi contro le infezioni. Di conseguenza, una volta ingerito virus influenzale completo che sistema immunitario rapidamente e adeguatamente reagisce ad esso, riducendo al minimo la probabilità di propagazione dell'infezione. A prima vista, questo sembra essere un modo molto efficace per prevenire l'influenza, ma se ottenete vicino alla realtà dovrebbe in botte miele Diluire con alcuni cucchiai di cucchiaio di Mosca.
  • Dopo la vaccinazione, la massima disponibilità dell'immunità si verifica dopo circa 2 settimane e da allora in poi l'effetto dei vaccini è ridotto fino a completa scomparsa del risultato dopo pochi mesi. Si scopre se non indovinare e fare alcune vaccinazioni prima o poi è il risultato di questa procedura sarà minimo e naturalmente dovrebbe essere vaccinato almeno annualmente.
  • Ci sono diverse varietà di virus influenzale. Il vaccino contro la stessa varietà non agirà su un altro tipo di influenza.
  • Molto importante modo di immagazzinare e trasportare i vaccini. Per qualsiasi di queste fasi, esso può deteriorarsi e risultato dalla procedura sarà minimo.

Chi ha avvertito allora e trasporta che una pistola-questa antica saggezza sono più direttamente rilevante per alleviare l'impatto dopo l'influenza.




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